Зачем съедать по целому яйцу каждый день?

Зачем съедать по целому яйцу каждый день?
Это необязательно, но вполне допустимо. Больше — не стоит.
Одно яйцо содержит 12%—14% суточной нормы белка + куча витаминов минералов, которые поддерживают в порядке и ваше здоровье и продлевает вашу молодость.
Ставьте лайк, если вы едите яйца не реже трех раз в неделю!

А в каком виде вы любите яйца больше всего?