12.11.2018

???Как оставаться в тонусе всю рабочую неделю?

А вы много гуляете? Если все еще нет, то нужно срочно это исправлять!? Несмотря на холод и пасмурную погоду, прогулки никто не отменял! Собирайтесь с силами […]
09.11.2018

Как порадовать семью своей активностью???

✔️??Усталость и недосыпание – проблема №1 современных мегаполисов! Так и хочется все выходные провести в постели и не расставаться с подушкой и одеялом. Как же исправить […]
08.11.2018

Как стать умнее????

Пожалуй, каждый рано или поздно задается этим вопросом. Мозг, как и любой орган, требует развития и тренировки. С окончанием активного обучения (в школе или институте) ни […]
05.11.2018

??Как позитивно начать рабочую неделю?

«Распахнуть окна новому дню» — это не только красивая метафора, но и полезная привычка. Открывайте утром окна и проветривайте помещение. Прохладный воздух поможет скорее проснуться и […]